Postres a evitar para combatir la caries

¿Quién no puede resistirse a un merecido postre espectacular después de alguna comida o después de llegar a casa a las tantas del trabajo? Desde luego no hay nada mejor que llegar, abrir la nevera y encontrarlo ahí, haciéndonos ojitos. Irresistible.

Aquí vamos a mostrarte unos postres muy sabrosos pero con una gran cantidad de azúcar asociada por lo que deberíamos evitar los para también evitar esas tediosas caries tan complicadas de eliminar.

  1. Baked Alaska
  2. Brownie con helado
  3. Buñuelos
  4. Pastel de zanahoria
  5. Coulant de chocolate con helado(preferiblemente nata o vainilla)
  6. Creps con dulce de leche (o cualquier otro tipo de chocolate que se derrita en la composición)
  7. Cupcakes
  8. Choco delicias
  9. Frutas con chocolate (generalmente fresas)
  10. Isla flotante (una estupenda composición de clava de huevo + yema pero por separado)
  11. Macarons (pequeñas galletitas con diferentes estilos, texturas y colores)
  12. Mousse de naranja y jengibre
  13. Tarta Cheescake
  14. Postre Pavlova
  15. Postre de 3 chocolates
  16. Tarta de lacasitos
  17. Tarta de limón y merengue
  18. Tarta negra del diablo (Brownie)
  19. Tiramisú
  20. Trufas

Si que es verdad que comer estos postres sin esperarnos no tiene por qué afectar negativamente. El problema es que en las bacterias se alimentan del azúcar que encuentran de los alimentos que combatimos. Lo que tendremos que hacer una vez que consumamos estos alimentos es encargarnos de cepillarnos los dientes y utilizar productos para poder eliminar la mayoría de estas bacterias porque, de lo contrario, la caries era habitual en nosotros.

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